Bogactwo wietnamskiej diety

Bogactwo wietnamskiej diety

Tajemnicza, a jednocześnie coraz lepiej znana w świecie kuchnia wietnamska kojarzona jest głównie z ryżem. Dla laika wielkim zaskoczeniem może się zatem okazać ogromny wybór składników, które pojawiają się w specjałach tego kraju.

Historia Wietnamu sprawiła, że w jego tradycji kulinarnej silnie zaznaczają się nie tylko wpływy chińskie, ale i francuskie. W efekcie jest to dieta bardzo zróżnicowana, w której każdy miłośnik dobrej kuchni znajdzie dla siebie coś ciekawego. Jeśli chcesz przekonać się
o tym, jak długa jest lista wietnamskich przysmaków, kliknij na pyszne.pl i zapoznaj się z bogatą ofertą orientalnych restauracji. Jakich potraw koniecznie trzeba spróbować, by lepiej poznać Wietnam?

Pyszna kanapka po wietnamsku. Fot. by foodpeoplewant.com

Orientalny obiad w sercu Polski: tego trzeba spróbować!

 Posiłków, które mogą zachwycić mieszkańców polskich miast, jest wiele. Dla wygodnych pizza z dowozem do domu w Krakowie lub innym mieście jest często jedynym pomysłem na udany obiad. Ci, którzy chcą w tak samo wygodny sposób odkrywać smaki Azji, mogą skorzystać z przysmaków dostarczanych przez wietnamskie restauracje. Co jest najpopularniejszą potrawą rodem z Wietnamu, w której smaku rozkochali się Polacy?

Nem ran, znane w Polsce jako "sajgonki" Fot. by vietnamfood.org

Wietnamskie dania z ryżem i smażoną wieprzowiną z pewnością mogą zachwycić. Doprawiane aromatycznymi ziołami smakują wybornie. Jednak Polacy zakochali się w innych przysmakach. Wysoko oceniany jest rosół „pho” oraz sajgonki – najpopularniejsze danie wietnamskie, które kojarzone jest z naleśnikiem. Sajgonki powstają ze specjalnego ciasta lub papieru ryżowego, w które owijany jest farsz. Mięso mielone, warzywa, krewetki – oto składniki, z których najczęściej powstaje farsz. Usmażone sajgonki podaje się wraz
z sosami, dzięki którym jeszcze mocniej można wczuć się w orientalny klimat. Drugim przysmakiem kuchni wietnamskiej, również kojarzonym z popularnymi w Polsce naleśnikami, jest bánh xèo. Tu naleśnik jest znacznie grubszy niż w przypadku sajgonek, podaje się również do niego inne sosy. Z jakich składników powstaje farsz? Popularne są kawałki smażonego mięsa z warzywami lub same warzywa. Chętnie stosuje się tu również grzyby oraz krewetki. Specyfiką farszu jest sposób jego przygotowania. Zgodnie z tradycją należy go smażyć z dodatkiem kurkumy oraz mleczka kokosowego, dzięki którym uzyskuje swą apetyczną barwę oraz kuszący aromat.

Pizza z kiełkami i smażoną wołowinką? Czemu nie! Fot. by sweetstemfarm.wordpress.com

Miłośnicy owoców morza mogą też skusić się na jedno z wielu dań, w którym królują krewetki. Smażone lub grillowane mogą zaskoczyć swym smakiem każdego miłośnika azjatyckiej kuchni. W upalny dzień warto z kolei sięgnąć po lekką i pełną witamin sałatkę wietnamską z makaronem ryżowym, którą podaje się z kawałkami wołowiny.

Specjalność południa Wietnamu, czyli banh xeo Fot. by ngon.edu.vn

Aromatyczna, smaczna i zdrowa – te określenia najlepiej oddają charakter kuchni wietnamskiej. Swym bogactwem oraz orientalnym charakterem szybko podbiła ona serca Polaków, którzy po wietnamskie przysmaki sięgają coraz chętniej.

Komentarze

Jedna odpowiedź na “Bogactwo wietnamskiej diety”

  1. Awatar Magda Bitner
    Magda Bitner

    Bo ja wiem, czy taka tajemnicza. Większość knajp w Warszawie nazywanych potocznie chińczykami jest prowadzona właśnie przez Wietnamczyków, bo to największa mniejszość narodowa w stolicy. Sama bardzo często żywię się w wegańskiej knajpie prowadzonej właśnie przez Witenamczyków (Loving Hut), w której jest całkiem sporo tradycyjnych dań wietnamskich (w wersji bez mięsa oczywiście). Uwielbiam to jedzenie! Niedługi się wyprowadzam i już rozpaczam, jak ja przeżyję bez moich wietnamskich karmicieli.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *